HYOGA

HYOGAの座右の銘昔から、偉人の名言とかかっこいい言葉を調べるのは好きだった。年間50冊ぐらい本を読むから、その中で出合った言葉にも好きなものはたくさんある。そんな僕の（現時点での）座右の銘はこれだ！学ぶ心さえあれば、万物は師となるパナソ...

関正生先生日本には英語を教えている人がたくさんいる。自分もその中の一人になろうと勉強中なのだ。ロールモデル、メンターを持つことでよりモチベーションを保ちやすくしていきたいところ。そんな僕が、ロールモデル（メンター）として選んだのは、関正生先...

2泊3日でお泊り今週末は2泊3日で、友達の家に妻と遊びに行ったよ。（だから10分日記は更新できていない）大学からの友達夫婦なので、まあまあ仲良しです。半年に一回ぐらいの頻度で遊んでるんじゃないかな。年齢も同じで、環境もかなり似ているので、話...

やべー、昨日の10分日記更新し忘れたぜ。まあそんな日もありますわな。できるだけ中身のある記事を書きたかったんだけど、仕方ないわね。そういえば、ロルバーンミニを買いました。バレットジャーナルを簡単に行うための、ポケットサイズのメモ帳として採用...

年間50冊読書僕が月に4冊ぐらい本を読む。1年で50冊程度読む計算。（1年で10万円も本に投資しているのか。。）僕が本をこれだけ読む理由はいろいろあるんだけど、その中でも特に最近意識していることについて書いておこうと思う。大きく分けると”イ...

目標達成のお供2026年の茨城県の教員採用試験に合格する、という目標を達成するために毎日勉強している。そんな日々のお供に、一週間を俯瞰で見ることができるオリジナルのリフィル？シート？を作った。目標達成シートダウンロード日付と1週間でやること...

書く瞑想『書く瞑想』という本を先週読んだ。この本の中で紹介されているジャーナリングの方法に、”充電ログ” と ”放電ログ” というものがある。自分の心が満たされたことを充電ログに、自分の心が消耗したことを放電ログに書く。自分が満たされること...

私事ではあるんだけど、私事を書く場所だから別にいいか。2025年10月19日、4年間付き合った彼女と結婚しました。おめでとう！ありがとう！4年間も付き合ってるし、2年間ぐらい同棲もしているから、急激に何かが変わるということはないんだけど。そ...

昨日は眠気が半端なくて18時に寝てしまったので、昨日分の日記を今から書こうと思う。僕がとっているメモの種類僕はメモをかなり取る。メモ魔と言われている方々の足元にも及ばないのだが、それでも多い方だとは思う。そんな僕が何にメモをとっているか。A...

今の目標今の自分の目標を思い浮かぶだけ書き残しておこうと思う。2027年4月から教師として働く2026年の茨城県の教員採用試験に合格するベンチプレス110kgスクワット140kgデッドリフト160kgBIG3合計400kg体脂肪率10％体重...