ロルミニでBUJO
2週間前ぐらいから、ロルバーンミニでバレットジャーナルをしているんだよね。
基本的にメモをしている方が、精神的に落ち着くことができるから、これからも続けていく予定なんだけどさ。
なんでも書き込めるのが特徴のBUJOに、あえて書かないでいることがあるからそれを書き残しておこうと思うよ。2つだけだけどね。
ネガティブすぎること
ロルバーンミニでバレットジャーナルをやる良さの1つは、見返すのが簡単であるという点。
新しく何か書いたついでに、前のページを軽く見ることになる。
その中に過去の自分のネガティブなメモが残っていると、あんま良くないよね。
だから、あまりにもネガティブが強いワードはメモの中には書かないようにしてる。
そういう感情は、HINGEファイルとA4用紙が全て受け止めてくれる。
今すぐやるべきこと
今日のToDoとか、未来の予定とかいろいろ書きこむことになるんだけどさ、今すぐやるべきことは書かないようにしているよ。
なんでかって、今やればいいからだよね。
10分以上後にやらないといけないことに関しては、メモとして残すようにしているよ。
すぐに忘れちゃうのを解消してくれるのがメモの良い所だからね。
今日はここまでだよ。また明日。
