毎日やっていることの中で、意識して行っていることを紹介するぜ。
1つ目：ログを取る
ポケットサイズのメモ帳、B5ノート、A4コピー用紙を使って、自分の思考・感情・行動のログを取っている。
思いついた問いと、それに対する現時点での回答を記録しておく。
こうすることで、僕が目指す、深さのある人間になれるような気がしているから。
ログを取らないでいると、毎日同じ日の繰り返しのように感じてしまう。
この虚無感が自分はとても苦手なので、その対策でもある。
少しでも前に進んでいる感覚を大切にしたいのだ。
2つ目：笑いを作る
自分でも他人でもいいから、自分から笑いを作るようにしている。
1日に何度もやろうとはせず、1回笑いが起こればOK。
人との会話が基本的にはチャンスになるが、人と会う機会がない日もある。
そんな日は、自分を笑わせるようにしている。
爆笑できるYouTubeの動画にいいねをつけておけば、いつでも自分を笑顔にすることができる。
僕のおすすめはこの動画↓
3つ目：未知を選ぶ
普段の自分なら選ばない選択肢を選んでみる。
例えば、
- コンビニで、飲んだことのないジュースを買ってみる
- 通ったことのない道を通って、家に帰る
- 知らないジャンルの音楽を聴く
何でもいいから、流れに身を任せて生きる生活に、1か所だけズレを作る。
ズレに対して、自分がどう反応するかを見る。これが楽しい。
毎日のズレは小さいもの。ただし、月1回だけ、大きめのチャレンジをしてみる。
個展に行ってみたり、編み物を始めてみたり。何でもいいが、少しハードルの高いものを選んでみる。
この経験が積もっていく先に、面白い未来が待っているんじゃないのかい！？ってこと。
原点三か条
この3つがそのまま自分の人生の軸となる。
ログを取る→問い
笑いを作る→笑い
未知を選ぶ→試し
3つを継続してやり続けることで、自分の理想の人物像に近づくことだろう。
軽さと深さの両立。
面白くなってきたぜ。
今日はここまで。また明日。
