筋トレログ 【筋トレ日記】168日目：筋トレ熱が低い時期もあるさ
2025/11/24～2025/11/30月曜日ベンチプレス 60kg 8rep3setベンチプレス 70kg 3rep3set火曜日OFF水曜日ベンチプレス 60kg 5rep3setスクワット 60kg 5rep3set木・金・土・日曜...
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思考ログ 【10分日記】楽しく簡単に生きるために、熾烈に努力する
気楽に楽しく生きていたいだけ。自分が生きている理由なんてそんなもん。でも、それだけを追求するのは、凡人の僕には難しい。だからある程度の努力は必要。気楽にラクして楽しく生きたいけど、システマチックにコントロールしてストイックに生きたい。最近は...
思考ログ 【10分日記】自分は今何がしたいか
今やりたいことを思いつくままに書いておく。モンハンを進める遊びは期限を決めるから楽しめる。平日1日1クエストまで。教採に合格する平日に勉強と対策の時間を作る。朝と夜の時間を上手く作る、使う。英語力を上げたいTOEICや英検に挑みたいわけでは...
思考ログ 【10分日記】体がきつくなってきたぜ。。
仕事と筋トレと勉強とブログとモンハンとやることが多すぎて大変になってきたよ。優先順位はしっかりつけてやっていきたいんだけど、身体がきついとなにもやる気に慣れない時がある。そんな時、僕は無理せず諦めるようにしている。波がある性格は昔からだから...
思考ログ 【10分日記】早く時間すぎてくれないかなーって感じ。
たいていの嫌がらせとかいじめに関しては、笑って見逃すことができるよ。でもさ、作業用ゴム手袋で髪の毛引っ張るのは、さすがに度が過ぎてるんじゃあないのか！？仕事に行くのがマジで嫌になっちゃうよね。上司に言っても、妻に言っても、現実が変わることは...
思考ログ 【10分日記】デジタルデトックスデイを作ってみる
デジタルデトックスデイデジタルデトックスと聞くと、多くの人は何日間もスマホやパソコンなしで、原始的に暮らすものだと思うだろう。それができれば苦労しないのだけど、結局は続かないもんだよね。じゃあどうしようかなということで、僕が考えたのが、デジ...
読書ログ 最近本が読めていないよ
自分にとって重要なこと僕は基本、週1冊は本を読むようにしているんだよね。ユーモアのある人間になるために、知識を身に付けていることが重要だと思うから。この人面白いなと思った人はほとんどが、本をたくさん読んでいる。自分もそんな人間になりたいのだ...
筋トレログ 【筋トレ日記】161日目：微妙なデッドリフトだったなぁ。。
2025/11/17～2025/11/23月曜日チェストプレス 54kg 8rep3setチェストプレス 40kg 8rep3setチェストプレス 26kg 8rep3set火曜日OFF水曜日ベンチプレス 60kg 7rep3setスクワッ...
思考ログ 【10分日記】船橋のららぽーとに行ったよ
今日は船橋のららぽーとに行ったよ。12月頭にあるウェディングフォトの打ち合わせがメインイベント。当日に着るドレスとタキシードを決めてきた。その後はモールでお買い物。妻へのクリスマスプレゼントも買ったよ。もうすでに喜んでた。お腹を壊しちゃって...
思考ログ 【10分日記】この世の不利益は…
この世の不利益は全て当人の能力不足この言葉があれば、どんなにむかつくことが起きてもへっちゃらなのさ。職場の先輩が、自分のカバンの中を物色して、メモ帳の中身を見てきても！！その会社にいる自分が悪い。その会社でしか仕事をする選択肢がない自分がい...